Banyak vitamin seperti vitamin B kompleks, Tiamin atau Vitamin B1 dan Pyridoxine atau Vitamin B6 merupakan pengendali diabetes yang hebat. Vitamin lain seperti vitamin C dan vitamin E juga bekerja hebat dalam mengendalikan diabetes. Lihat manfaatnya bagaimana mereka dapat membantu Anda mengendalikan diabetes Anda.
Vitamin C - Vitamin C dinilai sangat bermanfaat dalam mengobati diabetes. Karena stres, kerugian kencing dan kerusakan oleh pemanis buatan, kebutuhan vitamin C biasanya tinggi pada penderita diabetes. Sejumlah besar vitamin ini terkadang membawa hasil yang sangat bagus. Dr. George V Mann dalam Perspektif Biologi dan Pengobatan merekomendasikan vitamin C ekstra untuk penderita diabetes. Produksi insulin alami meningkat pada penderita diabetes dengan dosis tambahan vitamin C.
Asupan vitamin C dalam bentuk gooseberry India kering (amla), sumber vitamin C yang paling terkenal, atau tablet 500 mg atau dari sumber vitamin C alami selain amla, adalah buah sitrus, sayuran berdaun hijau, tumbuh di Bengal gram dan gram hijau.
Vitamin E - Vitamin ini mengurangi kerusakan vaskular yang sangat parah yang menyertai diabetes. Dr. Willard Shute dalam The Complete Book of Vitamin merekomendasikan 800-1600 IU vitamin E sehari untuk mencegah degenerasi arterial pada diabetes.
Sebuah studi di Swedia juga mendukung terapi vitamin E untuk mengobati diabetes. Vitamin E membantu penderita diabetes mengurangi kebutuhan insulin mereka. Dianjurkan agar pasien diabetes mengambil dosis 200 IU harian vitamin ini selama dua minggu setiap kalinya.
Sumber Kaya dari Vitamin E. Sumber makanan alami yang berharga dari vitamin ini adalah gandum atau kuman sereal, produk gandum utuh, buah-buahan dan sayuran berdaun hijau, susu dan semua benih mentah atau tumbuh utuh.
Sumber kaya vitamin E lainnya adalah minyak sayur mentah bertekanan dingin, terutama biji bunga matahari, safflower, dan minyak kacang kedelai, biji dan biji-bijian mentah dan tumbuh, alfalfa, selada, almond, susu manusia dll.
Vitamin A - Penderita diabetes tidak dapat mengubah beta karotin menjadi vitamin A. Suplemen vitamin ini, oleh karenanya, menjadi perlu. Dosis 15000 IU pada hari-hari alternatif dianggap memadai oleh beberapa pihak berwenang.
Vitamin C - Vitamin C dinilai sangat bermanfaat dalam mengobati diabetes. Karena stres, kerugian kencing dan kerusakan oleh pemanis buatan, kebutuhan vitamin C biasanya tinggi pada penderita diabetes. Sejumlah besar vitamin ini terkadang membawa hasil yang sangat bagus. Dr. George V Mann dalam Perspektif Biologi dan Pengobatan merekomendasikan vitamin C ekstra untuk penderita diabetes. Produksi insulin alami meningkat pada penderita diabetes dengan dosis tambahan vitamin C.
Asupan vitamin C dalam bentuk gooseberry India kering (amla), sumber vitamin C yang paling terkenal, atau tablet 500 mg atau dari sumber vitamin C alami selain amla, adalah buah sitrus, sayuran berdaun hijau, tumbuh di Bengal gram dan gram hijau.
Vitamin E - Vitamin ini mengurangi kerusakan vaskular yang sangat parah yang menyertai diabetes. Dr. Willard Shute dalam The Complete Book of Vitamin merekomendasikan 800-1600 IU vitamin E sehari untuk mencegah degenerasi arterial pada diabetes.
Sebuah studi di Swedia juga mendukung terapi vitamin E untuk mengobati diabetes. Vitamin E membantu penderita diabetes mengurangi kebutuhan insulin mereka. Dianjurkan agar pasien diabetes mengambil dosis 200 IU harian vitamin ini selama dua minggu setiap kalinya.
Sumber Kaya dari Vitamin E. Sumber makanan alami yang berharga dari vitamin ini adalah gandum atau kuman sereal, produk gandum utuh, buah-buahan dan sayuran berdaun hijau, susu dan semua benih mentah atau tumbuh utuh.
Sumber kaya vitamin E lainnya adalah minyak sayur mentah bertekanan dingin, terutama biji bunga matahari, safflower, dan minyak kacang kedelai, biji dan biji-bijian mentah dan tumbuh, alfalfa, selada, almond, susu manusia dll.
Vitamin A - Penderita diabetes tidak dapat mengubah beta karotin menjadi vitamin A. Suplemen vitamin ini, oleh karenanya, menjadi perlu. Dosis 15000 IU pada hari-hari alternatif dianggap memadai oleh beberapa pihak berwenang.
Labels:
Diabetes,
Obat Diabetes,
Tips Kesehatan
Thanks for reading Kontrol Diabetes Anda dengan Vitamin C dan Vitamin E. Please share...!
