Pada tahun 1550 SM, Ebers Papyrus yang terkenal menyarankan untuk mengobati diabetes dengan biji gandum serat tinggi. Tidak banyak yang berubah sejak saat itu. Makanan nabati adalah obat pilihan untuk mengobati diabetes. Ada sejumlah besar temuan penelitian ilmiah untuk mengkonfirmasi keefektifan makanan nabati dalam mengelola penyakit ini. Selama berabad-abad, lebih dari 400 tanaman telah diidentifikasi, digunakan, dan diresepkan sebagai obat diabetes.
Bawang putih dan bawang putih telah lama menjadi obat anti-diabetes favorit di Eropa, Asia dan Timur Tengah. Labu pahit sayuran dan ramuan ginseng telah banyak digunakan untuk mengobati diabetes sejak zaman purba di India dan China. Jamur umum banyak digunakan di bagian Eropa untuk menurunkan gula darah. Hampir roti adalah pengobatan populer untuk diabetes di Irak. Makanan lain, yang digunakan di berbagai negara, dalam pengobatan diabetes meliputi kacang-kacangan, kol, kayu manis, biji ketumbar, timun, biji fenugreek, gooseberry dan selada India.
Semua makanan ini memiliki sifat anti-diabetes. Penelitian ilmiah telah mengkonfirmasi bahwa sebagian besar makanan ini, atau senyawa mereka, baik menurunkan gula darah, atau merangsang produksi insulin. Beberapa makanan yang lebih penting yang membantu menurunkan gula darah atau merangsang produksi insulin pada pasien diabetes dibahas di sini.
Artichoke adalah akar tuberous dengan atasan seperti bunga matahari. Sayuran ini mengandung jumlah potasium yang baik, cukup banyak kalsium dan beberapa zat besi dan belerang, yang semuanya dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan.
Artichoke bermanfaat dalam pengobatan diabetes karena kandungan insulinnya yang tinggi. Sebuah artichoke matang sepenuhnya dikatakan mengandung lebih dari dua persen insulin. Artichoke matang umumnya tersedia hanya selama musim gugur atau musim gugur. Insulin diubah menjadi gula di musim dingin. Artichokes paling efektif bila dimakan mentah dalam salad. Itu memasak diperlukan; Mereka harus direbus, dikupas, dalam jumlah sedikit air selama sekitar 10 menit. Artichoke dapat dikombinasikan secara efektif dengan sayuran lainnya.
Bawang putih dan bawang putih telah lama menjadi obat anti-diabetes favorit di Eropa, Asia dan Timur Tengah. Labu pahit sayuran dan ramuan ginseng telah banyak digunakan untuk mengobati diabetes sejak zaman purba di India dan China. Jamur umum banyak digunakan di bagian Eropa untuk menurunkan gula darah. Hampir roti adalah pengobatan populer untuk diabetes di Irak. Makanan lain, yang digunakan di berbagai negara, dalam pengobatan diabetes meliputi kacang-kacangan, kol, kayu manis, biji ketumbar, timun, biji fenugreek, gooseberry dan selada India.
Semua makanan ini memiliki sifat anti-diabetes. Penelitian ilmiah telah mengkonfirmasi bahwa sebagian besar makanan ini, atau senyawa mereka, baik menurunkan gula darah, atau merangsang produksi insulin. Beberapa makanan yang lebih penting yang membantu menurunkan gula darah atau merangsang produksi insulin pada pasien diabetes dibahas di sini.
Artichoke adalah akar tuberous dengan atasan seperti bunga matahari. Sayuran ini mengandung jumlah potasium yang baik, cukup banyak kalsium dan beberapa zat besi dan belerang, yang semuanya dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan.
Artichoke bermanfaat dalam pengobatan diabetes karena kandungan insulinnya yang tinggi. Sebuah artichoke matang sepenuhnya dikatakan mengandung lebih dari dua persen insulin. Artichoke matang umumnya tersedia hanya selama musim gugur atau musim gugur. Insulin diubah menjadi gula di musim dingin. Artichokes paling efektif bila dimakan mentah dalam salad. Itu memasak diperlukan; Mereka harus direbus, dikupas, dalam jumlah sedikit air selama sekitar 10 menit. Artichoke dapat dikombinasikan secara efektif dengan sayuran lainnya.
Labels:
Diabetes,
Obat Diabetes,
Tips Kesehatan
Thanks for reading Makanan yang Mengontrol Diabetes. Please share...!
