waspadadiabetesmu adalah blog yang membahas tentang dunia seputar Diabetes secara lengkap dan teruji

Perasaan Tentang Diabetes - Depresi dan Penolakan

Ini adalah angsuran kedua pada artikel "Perasaan Tentang Diabetes". Meskipun bisa dibaca secara terpisah, sebaiknya baca dulu angsuran sebelumnya sebelum membaca yang ini.

Orang juga bisa cenderung merasa tertekan saat mengetahui bahwa mereka sekarang menderita diabetes. Siapa saja bisa punya hari dimana mereka merasa murung. Depresi berat bisa terjadi saat seseorang merasa tidak enak dan sengsara selama lebih dari empat belas hari. Menjadi depresi bisa berasal dari fisik daripada sumber psikologis, jadi penting untuk memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu. Beberapa tanda tanda depresi adalah menganggap Anda terlalu bertanggung jawab kepada teman dan orang yang Anda cintai atau merasa bahwa Anda tidak memadai. Seseorang dapat merasa ingin menyakiti diri mereka sendiri dan bahwa hidup itu tidak layak untuk dijalani. Orang-orang yang tertekan terkadang menangis dengan setetes topi.

Seseorang mungkin mengalami depresi saat mereka memiliki masalah tidur. Bangun pagi sebelum waktunya dan begitu terjaga, ini adalah saat terburuk sepanjang hari karena Anda merasa sangat biru dan kurang sehat di pagi hari lebih banyak daripada waktu lainnya. Ketika seseorang mencoba untuk tidur, mereka terus bangun malam atau sebaliknya, mereka tidur terlalu banyak. Tidak ada keinginan atau kepuasan dalam hal-hal yang pernah dikasihi seseorang. Seseorang tidak dapat bertahan karena mereka sangat gelisah dan gelisah atau sebaliknya, Anda merasa terhapus dan tidak memiliki kekuatan.

Perubahan kebiasaan makan bisa menjadi tanda depresi. Misalnya seseorang yang biasanya diberi label karena memiliki nafsu makan besar saat makan seperti seekor burung dan telah kehilangan banyak berat badan. Kebalikannya juga merupakan tanda tanda depresi misalnya orang yang dulu memiliki nafsu makan kecil sekarang makan seperti kuda dan telah mendapatkan banyak berat badan.

Seseorang bisa saja sampai pada suatu titik di mana mereka ingin menyangkal penyakit ini saat mereka pertama kali mempelajarinya. Mereka perlu mencari informasi tentang bagaimana menjadi dan tetap dalam kondisi fisik yang baik dan Anda tidak dapat menemukannya dalam keadaan penyangkalan. Seseorang mungkin dalam keadaan menyangkal tentang menjadi penderita diabetes saat mereka tidak meluangkan waktu untuk berolahraga, saat mereka hanya minum obat mereka, saat mereka tidak memeriksakan diri dengan petugas kesehatan, saat mereka tidak melihat apa mereka makan atau ketika mereka tidak merawat luka dengan benar.

Seseorang harus berjuang untuk membatasinya daripada menolak diabetes. Kembangkan strategi diabetes, dengan bantuan profesional kesehatan, bagaimana mengendalikan diabetes. Tetapkan tujuan yang bisa dijangkau sekaligus bagus untuk Anda dan selalu ingat kesabaran adalah kuncinya. Jangan takut untuk meminta orang yang dicintai dan teman untuk membantu Anda. Lebih sering daripada tidak, ketika seorang anggota keluarga didiagnosis dengan kondisi kesehatan dan harus mengubah kebiasaan makan mereka, kebiasaan makan seluruh keluarga juga berubah dengan sedikit atau tanpa hambatan sama sekali.
Labels: Diabetes, Obat Diabetes, Tips Kesehatan

Thanks for reading Perasaan Tentang Diabetes - Depresi dan Penolakan. Please share...!

Back To Top